A cadeira de massagem é apreciada por sua capacidade de reproduzir as técnicas de massagistas profissionais. Suas virtudes são múltiplas.
As 3 principais técnicas de massagem
Você não tem tempo de ir ao instituto para desfrutar das massagens relaxantes que ele oferece? Opte por uma cadeira de massagem. Dependendo do modelo, oferece diferentes técnicas de massagem:
- Pelo calor: este tipo de massagem tem como alvo a parte inferior das costas e as vértebras lombares. O calor emitido pela cadeira relaxa os músculos e alivia as dores nas articulações.
- Por vibrações: a cadeira possui uma tecnologia bastante semelhante à de um vibrador de telefone, estando equipada com diversos dispositivos de vibração que cobrem toda a superfície da cadeira. Essas vibrações aliviam e revigoram pernas e pés cansados, desatam os nós musculares e aliviam as dores.
- Shiatsu: reproduz as diferentes técnicas de massagem shiatsu graças a bolas e rolos de massagem que massaguem vários pontos reflexos da acupuntura. Ele relaxa áreas de tensão muscular.
Outras técnicas de massagem
Algumas cadeiras de massagem vendidas no mercado oferecem outras técnicas de massagem com propriedades calmantes.
- O amassamento ou a massagem circular alivia todas as tensões dos músculos das costas, alivia as tensões e fortalece os músculos.
- Tapping é uma massagem muito suave que é realizada batendo ao longo da coluna.
- A dupla ação é uma mistura de amassar e bater para vários benefícios.
- A esmurrada é uma massagem com efeito revitalizante e garantindo melhor circulação sanguínea. Estimula as costas.
- A massagem sueca ou massagem sueca ajuda a relaxar e melhora a circulação sanguínea. Consiste em fazer movimentos seguindo a direção da circulação sanguínea e movendo-se em direção ao coração.