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O acúmulo de bactérias
Ao manter os mesmos lençóis por muito tempo, você acumula micróbios do suor corporal, migalhas de comida e poeira.
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Alergias
O acúmulo de sujeira e poeira pode fazer com que alguns de nós desenvolvam alergias.
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Eczema
Lençóis muito sujos podem causar eczema em pessoas com pele sensível.
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A proliferação de fungos
Se esperar muito antes de trocar os lençóis, você cria um terreno fértil para o crescimento de bactérias e, na pior das hipóteses de cogumelos.
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Sono de baixa qualidade
Espirros e coceira causados por lençóis sujos afetam a qualidade do seu sono.
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Aumento do risco de irritação
Não trocar os lençóis regularmente aumenta o risco de irritação da pele. De fato, a roupa de cama pode ser um verdadeiro terreno fértil para bactérias quando não é lavada o suficiente!
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Uma porta aberta para infecções
Na verdade, ao dormir em lençóis sujos, você cria um terreno fértil para o aparecimento de infecções.
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Ácaros
Pó e sujeira favorecem a presença de ácaros. Esses pequenos insetos são prejudiciais para algumas pessoas, que são alérgicas a eles.
A partir de janeiro, acontece o mês do branco. Você sabe o que é isso? Logo após as festas de fim de ano, as marcas estão oferecendo descontos em roupas de cama. Por que não aproveitar esse período para adotar os reflexos corretos e manter seus lençóis?
É fundamental para a saúde trocar os lençóis regularmente. De fato, roupa de cama suja é sinônimo de alergias, poeira, ácaros e muitos outros indesejáveis! Para o evitar, descubra os nossos conselhos para o melhor cuidado da sua roupa de cama.
Lençóis sujos: quais os riscos para a saúde?
Muitos franceses não lavam seus lençóis regularmente, e isso é um grande erro! Ao manter a roupa de cama suja por muito tempo, você se expõe a vários perigos. De fato, os riscos de irritação da pele e eczema são aumentados pelo acúmulo de poeira e sujeira. Esse ambiente favorece a presença de ácaros que podem gerar reações alérgicas em mais de uma pessoa. A qualidade do seu sono será fortemente impactada. De fato, a presença desses insetos causa espirros e, no pior dos casos, infecções. É bem possível evitar essa situação trocando os lençóis regularmente.
Lençóis: quando devem ser trocados?
Para evitar se expor a tantos riscos, recomendamos que você troque a roupa de cama regularmente. O ideal seria colocar novos, uma vez por semana. Na verdade, a cama é um verdadeiro ninho de germes! Esconde suor, sujeira, pelos de animais se tiver e migalhas de comida para os mais gulosos. Você pode evitar completamente o aparecimento de germes indo para a cama lavado. Tanto quanto possível, também evite lanchar na cama. Se você tem um animal de estimação, evite ao máximo a presença dele em seus lençóis.