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Por que adotar o cobertor pesado?
Este tipo de cobertor é mais pesado. Ela vai espalhar o peso dela por todo o seu corpo. Essa pressão relaxará seus músculos e seu sistema nervoso.
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Insônia
O edredom sensorial é ideal para insones! Ajuda a adormecer nos braços de Morfeu mais rapidamente.
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Stress
Sua ação reconfortante ajuda a reduzir os níveis de estresse. Além disso, a f alta de sono é um grande gatilho para a ansiedade! Com este cobertor você dormirá melhor e ficará mais relaxado.
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Conforto
A pressão deste cobertor age como um abraço caloroso. Estimula a produção de oxitocina e melhora o humor.
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Uma ajuda natural
O cobertor pesado ajuda pessoas com ansiedade ou insônia a dormir de maneira suave e natural.
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Humor
O relaxamento causado pelo cobertor nos ajuda a produzir melatonina. Em seguida, sinaliza ao seu cérebro que é hora de descansar e dormir.
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Um cobertor para todos
Cobertores pesados também são excelentes para pessoas hiperativas ou com espectro autista.
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O peso
Um cobertor pesado pesa entre 3 kg e 25 kg. Recomenda-se escolher um edredom que corresponda a 10% da sua massa corporal.
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O preço
Aviso: conte cerca de 70 e 170 euros para este edredon!
O cobertor pesado é o dispositivo de casulo ideal para acabar com a insônia e passar menos frio à noite! Concentre-se em suas virtudes relaxantes.
Neste inverno, mime-se com o dispositivo de casulo para relaxar: o cobertor pesado. Seu peso permite que o corpo fique mais relaxado e, portanto, durma melhor. Aqui estão os benefícios deste edredom mágico!
O cobertor com peso para dormir bem e reduzir o estresse
O cobertor pesado é o objeto de bem-estar ideal. Tem um efeito estimulante para relaxamento e sono porque é composto por pequenas contas. Seu peso exerce pressão sobre todos os músculos do corpo e age como um abraço. Este edredom ajuda a produzir oxitocina e melatonina, dois componentes que permitem que você caia no sono profundo. A pressão sanguínea diminui e a frequência cardíaca também. Na verdade, ele age um pouco como acupressão e massagem. É, portanto, um bom remédio para insones ou pessoas ansiosas! De fato, o Instituto Karolinska de Estocolmo publicou um estudo sobre esse gadget em 2020. Eles convocaram 120 pacientes com perfis diferentes: insones, depressivos, hiperativos.Quase 92% dos voluntários observaram uma melhora em sua insônia e 78% estavam em remissão.
Como escolher o cobertor com peso certo?
O inventor, Nicolas Marquis, aconselha modelos que representem 10% do seu peso corporal. Acostume-se com essa pressão usando o edredom por uma hora por dia. Você pode aumentar o tempo de uso até estar pronto para passar a noite com ele. Este edredon não é recomendado para crianças menores de 3 anos ou mulheres grávidas. Também não é recomendado se sofre de problemas respiratórios ou circulatórios. Saiba que existem muitos modelos: veludo, algodão Terá assim a possibilidade de escolher o edredon casulo que mais lhe convém! Opte por uma capa removível e lavável na máquina. Atenção, o custo de um edredom ponderado não é informado: varia entre 70 e 170 euros!
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