10 dicas para organizar sua vida diária

Anonim
  • Visualize os objetivos

    Quer você trabalhe em casa ou no escritório, comece o dia estabelecendo metas para antecipar problemas potenciais e encontrar as soluções adequadas.

  • Se cuida

    Dedique as primeiras horas do seu dia a você mesmo. Levante-se 30 minutos mais cedo e corra, leia ou medite.

  • Faça uma lista de tarefas

    Para se certificar de que não se esquece de nada, faça uma lista detalhada de tarefas do dia. Adicione uma margem para o inesperado, incluindo interrupções, engarrafamentos ou pausas.

  • Priorizar tarefas

    Qualquer boa organização começa com uma priorização de tarefas. Na verdade, a atividade urgente nem sempre é importante. Comece pelas tarefas importantes e coloque aquelas que podem esperar até o final do dia.

  • Comece com a tarefa mais difícil

    Comece com a tarefa mais difícil nas primeiras horas para ter certeza de que terá tempo e energia para enfrentá-la. Você também ficará feliz e aliviado por não tê-lo mais nas costas.

  • desative as notificações

    Se você for forçado a trabalhar em um projeto que exige concentração, desative todas as notificações que possam interrompê-lo (alerta de e-mail, sms, etc.).

  • Delegar tarefas

    Se você não pode evitar uma tarefa comercial ou pessoal, pode delegá-la. Por se tratar de uma manobra bastante delicada, é fundamental ter um bom senso de comunicação.

  • Melhore seu estilo de vida

    Pense em melhorar a qualidade do seu sono e seu estilo de vida. Na verdade, quanto mais você tiver uma boa noite de sono, mais apto e motivado estará para enfrentar o dia.

  • Andar e respirar

    Se você trabalha atrás de uma tela de computador o dia todo, faça mini-pausas a cada hora ou saia pelo menos uma vez pela manhã e à tarde.

  • Para se divertir

    Um dos pontos importantes de uma boa organização, o relaxamento permite que você seja ainda mais produtivo e evite o esgotamento.

Um dia completo começa com um bom planejamento. Descubra outras dicas para organizar seus espaços.

Para gerir melhor o seu tempo, tornar as suas tarefas mais agradáveis e limitar o risco de stress, aprenda a organizar!

Descubra os segredos para um dia agradável e bem completado.