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Use espelhos!
Coloque espelhos na frente das aberturas para refletir a luz do dia.
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Coloque a tinta
Aplique as tintas mais escuras nas paredes onde as aberturas são colocadas.
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Material lacado
Compre móveis com superfícies lacadas. Este material reflete luz.
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Brinque com as cores das molduras
Escolha quadros brancos.
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Adote tons claros
Do chão ao teto, os tons claros são preferidos para tornar o ambiente mais claro.
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Brinque com os materiais
Móveis de vidro permitirão mais luz no ambiente.
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E nas cortinas
Para a cobertura das suas janelas, escolha de preferência cortinas porque permitem a entrada de luz.
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Refletores de luz
Espaciel refletor de luz para janelas a partir de 159 euros. A luz do céu é refletida no habitat, o
teto atuando como um difusor.
Para manter a energia ao longo do dia, traga o máximo de luz do dia possível. Descubra nossas 8 dicas para chegar lá.
Segunda-feira azul ou depressão sazonal, é difícil manter o moral alto em uma casa que é muito escura, especialmente no inverno! Por quê ? Simplesmente porque a fototerapia estimula o
sistema imunológico e ajuda a combater infecções ao inibir a secreção de melatonina, o hormônio do sono, e ao simular a secreção de serotonina, o hormônio que dá energia!
Infelizmente, as restrições técnicas causadas pela estrutura do edifício não são facilmente superadas. Mas existem alternativas, OUF! A Maison & Travaux fala com você hoje sobre essas dicas práticas para ganhar luz na casa!