Ter ar saudável em sua casa começa com ações simples. Foco nos bons hábitos a serem adotados no dia a dia, eles são divididos em três categorias principais.
Evite trazer toxicidade para dentro de casa
1 - Mesmo que pareça óbvio, não fumar dentro de casa é a primeira regra a seguir.
2 - Deixamos nossos sapatos e casacos no corredor. Eles estão constantemente em contato com sujeira e poluição externa. Portanto, evitamos armazená-los em quartos e salas de estar.
3 - Utilizamos produtos de limpeza naturais como o bicarbonato de sódio, limão e vinagre branco, que são ingredientes simples e naturais, isentos de toxidade, ou optamos por produtos de limpeza verdadeiramente ecológicos.
4 - Evite velas perfumadas low-end e dê preferência às velas de cera de abelha ou de cera vegetal.
Aja no próprio ar
5 - As janelas abrem pelo menos 15 minutos por dia. Também é uma regra elementar!
6 - O CMV não pode ser parado, pois evita o desenvolvimento de umidade e mofo.
7 - Você só entra com o carro na garagem com o motor frio, caso contrário, ele continua liberando produtos tóxicos por 15 a 20 minutos.
8 - Verificamos e mandamos varrer o sistema de aquecimento para evitar a emissão de monóxido de carbono que pode causar dores de cabeça e problemas ainda mais graves de saúde.
9 - Opcionalmente, instalamos despoluentes em casa.
Prestamos atenção em móveis e têxteis
10 - Estamos investindo em móveis de madeira maciça. Quanto mais natural a madeira, menos ela contém cola e verniz e, portanto, gases tóxicos.
11 - Para móveis de médio porte, aglomerado etc., verificamos o nível de VOCs e de bisfenol.
12 - Em geral, olhamos para os logotipos e rótulos ecológicos, e nos equipamos com dispositivos certificados, por exemplo, um VMC certificado pela Certificação Eurovent Certita.
13 - Lavamos cortinas e capas de almofadas antes de usá-las.
14 - Uma luva molhada é passada sobre os novos sofás e poltronas.
Um pequeno conselho
Cuidado, despoluir não significa higienizar. Evoluir em um ambiente muito desinfetado nos torna mais sensíveis a germes e bactérias. Como resultado, ficamos doentes com mais facilidade, especialmente crianças.