Idosos: como evitar o risco de quedas?

Índice:

Anonim
  • Quedas em idosos

    A partir dos 65 anos, as quedas em idosos representam 80% dos acidentes do dia a dia. Em pessoas com mais de 75 anos, três quartos das mortes são devidas a quedas.
  • Como prevenir quedas?

    Para prevenir quedas em idosos que moram em casa, existem diversas formas de proceder.
  • Não deixe fios elétricos espalhados

    Não deixe seus cabos elétricos espalhados pelo chão de sua casa. Na verdade, você corre o risco de escorregar se tropeçar nele!
  • Instale um revestimento antiderrapante

    Para evitar escorregar no chão, não hesite em colocar um revestimento antiderrapante. De fato, alguns pisos, como o parquet, podem ser perigosos porque são muito escorregadios.
  • Não desordene o espaço

    Se o seu interior não estiver devidamente arrumado e as coisas estiverem espalhadas por todo o lado, pode provocar quedas.
  • Adapte as escadas

    Para lidar com problemas de vista, não hesite em colocar uma faixa de cor clara visível na borda dos degraus das 'escadas.
  • Um corrimão de escada sólido

    Escolha um corrimão de escada bem sólido, no qual você possa se apoiar para descer com mais facilidade.
  • Limpe passagens

    Limpe todas as passagens e evite colocar móveis ou plantas ali. Isso pode sobrecarregar o espaço e favorecer acidentes domésticos.
  • Instalar pontos de apoio

    Para facilitar a saída da cama, você pode absolutamente ter um pequeno ponto de apoio nos móveis dos pés.

Quer evitar e prevenir acidentes domésticos com os mais velhos? É totalmente possível! Para isso, você terá que organizar seu interior.

A partir dos 65 anos, as quedas entre os idosos representam 80% dos acidentes cotidianos. Entre as pessoas com mais de 75 anos, três quartos das mortes são causadas por quedas. Para evitar e minimizar o risco de acidentes, seguem algumas dicas, a gente conta tudo.

Como equipar sua casa para evitar quedas em idosos?

Para diminuir o risco de acidentes domésticos, você pode adaptar totalmente seus móveis. Estabeleça pontos de apoio, ao pé da cama, por exemplo. Isso facilitará o levantamento. Também tê-lo em suas cadeiras altas ou cadeiras. Para lidar com problemas de visualização, sinta-se à vontade para colocar uma faixa de cor clara visível na borda dos degraus da escada.Preste atenção aos tipos de pisos que favorecem o escorregamento. Para combater um piso de parquet escorregadio, você pode instalar um revestimento antiderrapante.

Como evitar quedas em idosos que moram em casa?

Existem várias medidas para evitar e prevenir quedas de seus pais ou avós que moram em casa. Você pode primeiro consertar todos os fios elétricos nas paredes e instalar corrimãos sólidos em ambos os lados de cada escada. Em seguida, limpe todas as passagens e evite instalar móveis ou plantas. A chave é não sobrecarregar o espaço, o que aumentaria muito o risco de quedas entre seus entes queridos.

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