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Um despertar dificil
Se todas as manhãs se sente cansado e não consegue dormir, não culpe logo o seu trabalho… Verifique o estado do seu colchão.
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Dor nas costas pela manhã
Se ao acordar costuma acordar com dores nas costas, é hora de trocar de colchão.
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Falta de conforto e espaço
Se agora é um casal e manteve o seu colchão de 160 cm, não terá espaço suficiente para dormir confortavelmente. Opte por um colchão maior.
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Um colchão gasto
Se o seu colchão estiver cheio de manchas, apresentar pequenas saliências e não estiver mais perfeitamente plano, troque-o sem demora.
Um colchão dura uns dez anos, mas é preciso cuidar dele para que dure tanto. Descubra os 4 sinais de que é hora de mudar.
Mudar de colchão pode ser caro, é claro, mas deve ser feito quando não houver mais o conforto necessário para uma boa noite de sono.
Não hesite em substituí-lo quando notar alguns sinais.