Ambos contribuindo para o bem-estar de seus usuários, a sauna e o hammam apresentam, no entanto, muitas distinções. Faça um balanço em nosso arquivo.
Diferença entre sauna e hammam: as origens
A origem está entre as diferenças entre sauna seca e a vapor . Este último data dos banhos romanos e se desenvolveu amplamente nos países orientais. Por outro lado, a sauna é mais recente , vinda de países escandinavos. A decoração varia de acordo: a sauna é feita de madeira , enquanto as paredes do hammam tradicional são decoradas com mosaico e faiança .
Umidade do ar
As diferenças entre sauna e hammam estão, por outro lado, na umidade do ar . A sauna emite ar bastante seco e geralmente quente, enquanto no hammam é úmido.
A sauna gera forte calor, mas sem névoa, umidade ou vapor. Por outro lado, em um hammam, a umidade é alta . No entanto, sente-se uma sensação de calor, embora a temperatura raramente chegue aos 50 ° C.
Tecnologias
A tecnologia também distingue a sauna do hammam . A sauna pode funcionar com diferentes facilidades como o fogão a lenha , o gás ou eletricidade bem como radiadores infravermelhos .
Os benefícios
Apesar de suas diferenças , a sauna e o hammam têm pontos em comum, incluindo relaxamento , calor, bem como benefícios para a pele e para o moral . A sauna também ajuda a fortalecer o sistema imunológico . Além disso, o hammam permite tratamentos adicionais , como esfoliantes ou máscaras .
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