O ar de dentro de casa é mais poluído que o da rua?

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Ma Maison Saine, o novíssimo podcast assinado pela Maison & Travaux e Top Santé, dedicado ao ar interior e à qualidade sanitária das nossas casas, acaba de ser lançado. Conheça o 1º episódio apresentado por Agatha Christophi.

Bem-vindo a este primeiro episódio de Ma Maison Saine, o podcast bom em casa em parceria com a Top Santé. Você sabia? Os produtos de limpeza, desodorização, bricolage ou jardinagem podem ser prejudiciais para o nosso interior e para a nossa saúde.Então, como evitá-los, com o que substituí-los e, principalmente, quão perigoso pode ser o ar interno? Tentaremos responder às suas questões com especialistas em ar interior e ambiente. Para este primeiro episódio, damos as boas-vindas a Suzanne Deoux, médica otorrinolaringologista e ecologista.

O ar de dentro de casa é mais poluído que o da rua?

Neste primeiro episódio de Minha Casa Saudável, desmistificamos uma ideia já recebida: em casa, o ar interior é puro e seguro. Falso: como nos explica Suzanne Deoux, o ar interior é 5 a 10 vezes mais poluído do que o ar exterior! Números alarmantes sabendo que a maioria das casas raramente, ou mal, ventilam suas casas. Renovar o ar do seu interior, sempre que possível, permite-lhe respirar um ar mais saudável e evitar todas as doenças como asma ou alergias.

Suzanne Deoux, especialista em ar interior, nos esclarece

Como limpar e renovar melhor o ar da sua casa? Suzanne Deoux, que há mais de 30 anos se interessa pela relação entre ambiente doméstico e saúde, nos dá algumas dicas:

Areje sua casa várias vezes ao dia, priorizando os horários: de manhã, entre 8h e 11h, e à noite, entre 22h e meia-noite (dependendo da fonte de poluição).
Proíba a manutenção química e produtos de bricolage, favorecendo produtos caseiros que poluem muito menos do que seus equivalentes industriais.
Diga não às velas que emitem VOCs, desreguladores endócrinos e formaldeído, responsáveis pela poluição do ar interior.
Mantenha regularmente os dispositivos de combustão, que podem produzir monóxido de carbono e CMVs.

Médica otorrinolaringologista, Suzanne Deoux notou, na década de 80, um aumento nas consultas por doenças alérgicas.Criou assim a Medieco, uma empresa de engenharia sanitária no ambiente construído e urbano. Ela é autora de vários livros, incluindo "Building for children's he alth" e "The Great Air guide" , obras de referência que colocam a saúde no centro das construções.